Şanghay’da Yoga Merkezleri


Geçtiğimiz bir kaç haftayı sportif manada epeyce yoğun geçirdik.. Gerek etrafımızdaki fitness salonlarını gerek de civardaki yoga merkezlerini hem Internet üzerinden, hem de bizzat mekanlara giderek incelemeye çalıştık.. Fitness salonları ile ilgili tecrübelerimizi aşağıda belirtmeye çalıştım, Müge de sağolsun kendi usta olduğu konuda yani Yoga Stüdyoları konusunda güzel bir yazı hazırladı.. Gerçi aşağıda da belirttiği gibi son zamanlarda Yogaya uzak kaldı biraz [ hatta şu an boks yapıyor! 🙂 ] ama bence kısa zaman sonra gene geri dönüş yapacaktır.. Şanghay’daki Yoga merkezleri ve eğitmenlik kursları ile ilgili faydalı bilgiler bulacağınız yazı ile başbaşa bırakayım sizi..

yoga-in-shanghai-1

Eşimin en son yazmış olduğu GYM ile ilgili yazıya, meraklılarının olabileceğini düşündüğüm Yoga merkezleri ile devam etmek istiyorum. Hindistan’da 2 sene yoga yapmış biri olarak Şangay’da bir kaç farklı yer denemişliğim oldu. Aslında ilk önce fitness merkezlerinde bulunan farklı yoga dersleriyle başladım ama hem sınıfların kalabalıklığı hem de Çinli eğitmenlerin öğrencilerin duruşlarını düzeltmemesi beni pek memnun etmedi. Sonrasında hedefimi fitness merkezlerinden sadece yoga dersi veren kulüplere çevirdim. Bunlardan bir tanesi sadece HOT Yoga dersleri olan, Jiangning Road – West Nanjing Road kesişiminde bulunan Bikram Yoga idi. Açıkcası Hindistan’da almış olduğum bire bir derslerden sonra Şangay’da aldığım farklı yoga dersleri bende yogaya devam etmek için pek istek bırakmadı. Ben de sırf bu yüzden yoga sevdamı bir süreliğine erteleyip spora fitness ile devam etmeye karar verdim.

yoga-in-shanghai-2

Bir kaç ay önce yoga merkezi araştırmalarımıza, kızkardeşimin Şangay’da yoga eğitmenlik lisansı almak istemesi üzerine tekrar başladık. Eşimin de daha önce belirttiği gibi, Şangay’da fitness merkezleri kadar Yoga merkezleri de epeyce yaygın. Size bunlardan bir kaçını aşağıda sıralamak istiyorum. Bu merkezlerin kendi sitelerinden daha detaylı bilgi alabilirsiniz.

Body & Soul : Shanxi Bei Lu – Beijing Xi Lu üzerindeki şubesi, lokasyonu nedeniyle bizim listemizde üst sırada. Yoga dersleri alabileceğiniz gibi, bu stüdyo yoga eğitmenlik sertifikası da vermekte. Eylül’de başlayacak eğitmenlik kursu 1 ay sürecek (200 saat). Rus, Hintli ve de Çinli eğitmenlerin vereceği dersler hafta arası saat 8:00 ile 16:30 arası. İsteyenler dersleri hafta sonu olan diğer eğitmenlik sınıfına da katılabilir. Eğitim fiyatı 23,000 RMB. Mutlaka bir pazarlık yapın. ( http://www.bodynsoulyoga.com/ )

yoga-in-shanghai-body-and-soul

The Orange Room : Hong Mei Lu üzerinde olan bu yoga merkezi de yoga eğitmenlik dersleri vermekte (200 saat) Eylül ortası başlayacak olan kurs Kasım sonu bitecek. Eğitim fiyatı 22,000 RMB. 2,000 RMB depozit isteniyor. Lokasyonunu bize uzak bulduğumuz merkez yoga eğitmenlik kursu dışında plates eğitmenlik kursu da vermekte. ( http://www.theorangeroom.net/ )

yoga-in-shanghai-the-orange-room

Drishti Yoga : Yuyuan Road üzerinde bulunan yoga merkezini bir Hintli yönetmekte. Hemen hemen bütün yoga eğitmenlik derslerine de kendisi katılmakta. Eylül’de başlayacak olan kurs 23 Kasım’da sona erecek. Bu kursun dezavantajı derslerin sadece hafta sonu olması. Dersler 07:30’da başlayıp 18:00’de bitiyor, hafta arası ise sadece Çarsamba akşamları 18:30’dan 21:30’a kadar devam ediyor. Fiyatı 16,800 RMB , 3500 RMB depozit olarak isteniyor. ( http://www.drishtiyogach.com/ )

yoga-in-shanghai-drishti-yoga

Y Plus : Geçen hafta sonu burası ile ilgili arkadaşlarımızdan çok övgü alınca bir gidip mekana göz atalım dedik. An Fu Road’da ki merkez diğer yoga merkezlerine nazaran epeyce lüks. 20 Ekimde başlayacak olan dersler 15 Kasım’da son bulacak (200 saat). Eğer yoga eğitmenlik sertifikanızı burdan almak istiyorsanız sizden mutlaka en az 1 Yıl yoga yapmış olmanızı istiyorlar. Avusturalyalı eğitmen koordinatörlünde yapılan derslerin fiyatı 35,800. Bize hem fiyat olarak pahalı hem de konsept olarak yoga yapma kültürüne göre biraz aşırı geldi. ( http://www.yplus.com.cn/ )

yoga-in-shanghai-y-plus

Bunların dışında Yoga eğitmenlik dersi verdiklerini duyduğumuz Yoga 109, Karma Yoga ve Red Door Yoga’yı da araştırmaya çalıştık ama pek sonuc alamadık.